Групповая психотерапия онлайн. Старт 2 октября 2021г.

24 Августа 2021

Психотерапевтическая группа - это хорошая возможность для исследования себя в социальном окружении.

Мини лаборатория, в которой можно рассмотреть свои привычные способы взаимодействия, понаблюдать в безопасной среде, как вас видят и как реагируют окружающие, и на свои реакции, страхи и другие ограничения.

На самой группе мы ведем себя так же, как вели бы себя со своими знакомыми или друзьями. Мы знакомимся и постепенно входим в отношения, где проявляются привычные способы реагирования, они становятся более понятными, а соответственно, есть возможность пробовать и выбирать новые.

На группе мы говорим о том, о чем обычно принято молчать: о себе, о чувствах, о своем внутреннем мире, о своем отношении друг к другу, об отношениях. Мы раскрываем себя друг-другу, чтобы лучше узнать самого себя.

Основой работы психотерапевтической группы являются беседы и дискуссии.

В психотерапевтической группе также может осуществляться и индивидуальная психотерапевтическая работа.

Задача ведущих терапевтической группы состоит в том, чтоб помочь участникам сфокусироваться на актуальных переживаниях, что не всегда возможно в повседневной жизни, тогда как чувства, ощущения и реакции остаются теми же, которые мы привыкли не замечать.

Уникальность онлайн группы заключается в том, что физически вы можете быть в любой точке земли, при этом сохраняя свое присутствие в группе.

Над чем будем работать?

Выстраивать безопасные для себя и других формы отношений.
Распознавать и понимать свои чувства и потребности.
Учиться находиться в близких отношениях с другими людьми, не теряя себя.
Замечать и исследовать свои привычные способы реагирования в отношениях.
Находить новые способы взаимодействия с другими.

Процесс развивается в пространстве “здесь и теперь”, т.е. обсуждаются появляющиеся на группе отношения, возникающие чувства, непосредственный опыт.

Психологическая безопасность в группе гарантируется тем, что люди, собравшееся в ней, в общем нацелены на один и тот же результат – исследование себя в обществе и общества вокруг себя.

Основные правила, ориентиры работы терапевтической группы: конфиденциальность, открытость и искренность, ответственность, свобода самовыражения.

Ведущие группы:

Антон Федорец – канд.психол. наук., практикующий психолог, сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор, сооснователь платформы психотерапии онлайн TreatField.com.

Тема диссертации – отношение к себе. Прошел специализации: «Кризисы и травмы», «Экзистенциальный подход в психологической практики», «Экзистенциальное измерение гештальт-терапии» др.

Виктория Белик – психолог, гештальт-терапевт (МГИ). Специализации: орг. консультирование, групповая психотерапия, работа с психосоматическими расстройствами в гештальт-терапии.